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離家出走der島谷佳実

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合作信箱 : sorry609@hotmail.com FB粉專 【離家出走der島谷佳実 】 IG 【 1022yuan】 「熱愛美食/ 知性調皮/愛旅遊/享受烹調/健身保養/飲食營養/知識閱讀/喜歡不斷吸收新知識，為心充電。」 「Just do what works for you,because there will always be someone who think differently。」相信追尋你所熱愛的事物,總會有人看出你的與眾不同。

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  • 9月 09 週三 202015:53

  • 保養推薦│【育膚堂】妳的肌膚，視如己出 Emily Spa 2『雙效育膚課程』恢復透亮臉龐。

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  • 9月 09 週三 202015:05

  • 【義大利CUOCO】人魚公主夢幻粉色系列翻炒鍋組，安全不沾，好煮、好拿、好甩鍋、好清洗，超優CP值，煮菜不再是惱人的事情。

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好的鍋具一秒變大廚，壞的鍋具讓你洗廚房。固鋼推出【義大利CUOCO】人魚公主夢幻粉色系列翻炒鍋組獨特立體鍋身花紋，夢幻優雅的鍋具為廚房增添品味質感，可不只外觀擄獲人心，重點是: 不沾鍋~不沾鍋~不沾鍋 !!! 很重要說三遍  更使用韓國最新鍋面製程技術，以天然礦物為材質，超過攝氏2000度高溫鍛造而成，性能穩定，通過SGS檢驗合格。無毒無害煮出來的佳餚也吃得安全。如此內外兼具，價格實惠，太勸敗了!
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  • 9月 05 週六 202016:24

  • 宅配美食【萬寶臘味工坊】花蓮伴手禮│中秋組合-萬寶精緻烤肉小資(8件)組，烤肉必備、快速上桌懶人料理、家庭料理。

 
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  • 9月 04 週五 202016:57

  • 保養推薦│MONTEMPS新品上市 │【INTO MT強效保濕舒緩安瓶】最純粹的保養，敏感膚質也可用，熟女也能維持少女般的美麗。

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自己是敏感混合膚質，補水、鎖水、敏感肌膚可用一直是島谷保養最注重的關鍵。另外定期有去皮秒雷射，所以平日就喜歡對於保濕、舒緩、修護、無刺激性的保養品備感興趣，只要低敏感高保濕無論皮秒雷射前後都可以使用，不需要保養品換來換去。
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  • 個人分類：時尚保養
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  • 9月 04 週五 202015:55

  • 【Marina茉琳娜｜肌膚的好朋友 iRelax 超完美緊顏精華 80ml】不破皮、不打針、不手術，瞬間緊實小臉養成超完美緊顏精華。《文末抽獎》

 
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  • 8月 29 週六 202010:00

  • 苗栗│頭份、竹南【完美美容SPA】CP值超高，客製化保養，輕鬆解決我的泛紅敏感，光澤透亮就是這麼簡單。

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今天島谷要再度分享我的保養小祕密，在苗栗頭份的『完美美容SPA』隱身在苗栗頭份早市場內，俗話說高手在民間『完美美容SPA』屬於個人工作室擁有精湛技術，捨棄顯著的高級裝潢，將經費扎扎實實的回饋在保養商品，專為個人膚質客製化護理的專家。(瞧上圖)原本泛紅敏感的鼻翼及兩頰，T字部位及下巴很多隱藏小痘痘都經過調理泛紅消失且容光煥發!
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  • 8月 28 週五 202015:50

  • • 夏日底妝推薦│NARS裸光蜜粉餅#小白餅 控油持久打造柔霧底妝 + NARS超持久亮顏氣墊粉餅#無敵小方盒 輕盈高遮瑕，輕鬆拍出持久水霧光感。

島谷屬於混合性膚質T泛油易生痘痘，兩頰偏乾，微微泛紅，平日底妝更為重要佔整個妝感80%只要底妝透亮乾淨，對於底妝遮瑕、服貼輕透自然裸妝感要求極為重要。
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  • 個人分類：時尚保養
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  • 8月 20 週四 202017:25

  • 【LadyMe會呼吸的內衣】夏天必備舒適透氣小心機，無鋼圈4D自然手捧胸般堅挺圓弧，穿出簡約時尚性感內在美。

 
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  • 8月 11 週二 202016:43

  • PFC平衡飲食法 搭配 『美商婕斯│ZEN纖乳清蛋白素&ZEN纖益清錠』健身不再難，每天5-6餐不挨餓，達到體態管理。

島谷嘗試過生銅飲食，當時體重依舊居高不下，體脂肪倒是節節升高。結論我還是適合均衡飲食攝取搭配運動才能有效達到體態管理。
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  • 個人分類：健身/養身保健
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  • 8月 10 週一 202009:08

  • 【時蔬】日本九州空運│名人美水豆芽菜│好山好水孕育出新鮮脆甜、回甘爆汁的豆芽菜。台灣可以買到囉!

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日本名水美人豆芽菜
不能坐飛機出國，那就來品嚐從日本坐飛機來台灣的名水美人豆芽菜。
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