【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】
朋友每次看到島谷PO美食文，讚嘆美味之外最常說的就是：「你吃這麼多東西，都吸收去哪了啊? 怎麼還是這麼小隻?雖然已經吃不高了，但也不會橫向發展。」
貪戀美食又愛美的島谷當然私下可是有不少保養小秘訣，規律生活，再懶惰還是加減運動 (ex:遛狗阿(誤) 這算運動嗎......)。
其實最重要的食物的攝取，儘管平日在規律，但偶爾大餐暢飲在所難免，為了不讓偶爾的放縱成為堆積的負擔，健康要從平日培養。挑嘴的島谷最近每天都會喝一杯【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】。
【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】一包只有90大卡，輕卡高鐵還含有豐富的膳食纖維，大豆胜肽(高蛋白)及複方益生菌每次喝一杯就超飽足，益生菌+膳食纖維幫助消化輕鬆解決時常外食膳食纖維缺乏容易卡卡的煩惱，
島谷本身因為忙碌的關係，偶爾會沒時間吃飯或者忘記吃飯(更應該說想趕快把工作做完，所以懶得吃飯)，起初購買【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】就是因為懶，沒時間思考中餐或晚餐要吃什麼? (選擇美食島谷個人有容易選擇障礙的問題，時常想了一小時還沒決定正餐要吃什麼。) 當正在忙碌的時候，哪有閒暇時間可以選擇障礙啦!但隨便吃麵包、湯麵、炸雞、披薩等等的精緻澱粉，熱量爆表、營養失守，這種時候不如隨手沖泡一杯速速飽足，輕卡又兼顧營養好像蠻方便的，當然必須要好喝才可以啦(哈)。
大豆胜肽(植物性)素食者也可飲用。
【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】冷水/溫水都超非常好溶解，只要有杯子跟水就可以輕鬆沖泡。不像島谷平時健身後喝的高蛋白飲必須使用專屬搖搖杯才可以均勻攪散。
【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】口袋般的大小，即使出門在外，隨身攜帶，忙碌之餘沒空吃飯，也可以方便直接沖泡，沒帶杯子甚至直接超商買瓶水、牛奶、豆漿都可以，粉末倒進去攪拌一下均勻美味。
現在固定每天一杯【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】飲用時間很彈性依照自己的行程去決定，通常若是整天都在家島谷就會選擇晚餐時段飲用，益生菌、膳食纖維幫助消化，提升代謝，感覺在夢香中也能持續保養。
若是出門在外，通常一定會沒時間吃中餐，就會選擇中下午時段沖泡一杯【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】膳食纖維、高蛋白讓飽足持久，即時戶外遊走一天也不會飢腸轆轆。
挑嘴的我好喝也很重要【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】口感就像是奶茶，奶茶中還有稍稍的咀嚼感，層次豐富不單調，喝起來並不空虛。
【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】出門在外島谷通常多帶幾包，有時朋友跟我都非常忙碌時，就可以隨手分享一包，且大豆胜肽(植物性)素食者也可飲用。所以沒有挑人的問題。好東西跟好朋友分享，朋友別再問我美食都吃去哪裡了? 一起享用美食，只是在你看不到的一餐中，島谷飲用【Beyond Protein 高纖新食代│高纖美妍胜肽飲】。
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