島谷最近膚況問題頻頻，時好時壞的游移、酒糟肌、乾癢、粉刺、悶痘、出油、浮妝，還想要維持油水平衡膚況穩定，平日保養就是一門大學問囉。
保養並不難，記住大方向不管什麼尷尬的膚況， 保濕基礎做好保養就完成大半，、完整保濕3步驟：補水、補脂、鎖水是不二法門。
（當然如果太嚴重的狀況還是要諮詢皮膚科醫生哦。）
島谷挑選商品的原則很簡單，產品能適用在全膚質、醫美療程後也可以使用的，保濕、輕盈好吸收、不黏膩、不油膩。
島谷會定期去醫美診所施打皮秒雷射，有一次診所醫師閒聊島谷本來卸妝洗臉後的保養程序只有化妝水、精華液、乳液就這麼簡單，不過近日氣候變化頗大總覺得膚況不穩，現有的保養品似乎不夠力了。
醫美診所醫師就跟島谷推薦他自己正在使用的【荷麗美加│MPA+ 3.6杏萄酸代謝調理精華7%】+【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】溫和的代謝老廢角質後再修護保濕，雙管齊下保證很有感。
【荷麗美加】
20年醫美保養經驗，MIT生產品質保證，是一個75%醫美人都有聽過、用過的醫美療程後保養品牌。島谷還發現不僅僅施打皮秒雷射的醫師推薦，自己的另一位醫美診所的院長朋友還有追蹤【荷麗美加】粉專 呢!
醫美診所醫師推薦的保養品等級，價格親民小資，輕鬆入手。
我們時常只知道保濕補水、鎖水、而忽略了補脂的重要性。
其實島谷也是定期皮秒雷射後才開始知道好的精華油重要性，【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】針對「補脂」提供有效且具有清爽膚感的選項。
神經醯胺本來就是在養出美肌保養品當中知名的重要成份，修護角質增加肌膚柔軟光澤，維持保水度，幫助穩定膚況。
市面上精華油五花八門，神經醯胺原料更是有多種來源，而【荷麗美加】精選天然因子的酵母培養，親膚性高，吸收率高達95%。
【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】全油配方但質地輕盈親膚，出乎意料的塗抹臉上也非常清爽，偶爾兩頰乾燥搔癢像酒糟狀態，能幫助肌膚快速吸收養分、舒緩泛紅不適。
也是我皮秒雷射後保養不可貨缺的好物推薦，皮秒雷射肌膚最脆弱的關鍵一週間，時刻為肌膚補充【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】舒緩不適、幫助修護。一罐30ml一天塗4-5次都還剩很多，且價錢真的很實惠，醫美療程後加強使用保養完全也不會心疼。
島谷的膚況不穩定，時而乾燥脫皮、時而出油浮妝，就靠【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】適用任何膚質，質地輕盈，分子量小、滲透力極佳，迅速吸收完全不會感到油膩難耐。
我的膚質不容易吸收油膩黏稠的保養品，所以向來不太適應油類產品的島谷都對【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】喜愛萬分， 類水感的質地，塗抹後(同上圖中)迅速吸收，不留油痕。
外出時膚況乾燥也會將【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】搭配粉底液使用，底妝服貼，神奇的是搭配精華油上妝反而不容易出油脫妝。
平日早晚於卸妝洗臉後使用，化妝水-乳液-【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】輕鬆三步驟簡單保養。
一週一次，夜晚保養會搭配【荷麗美加│MPA+ 3.6杏萄酸代謝調理精華7%】幫助溫和的代謝老廢角質(洗臉後保養第一程序，護膚品之前使用，先將老廢角質脫落，
角質有健康的厚薄度，後續保養更好吸收)。偶爾也對針對局部痘痘塗抹。
夜晚保養順序-卸妝→ 洗臉→ 荷麗美加│MPA+ 3.6杏萄酸代謝調理精華7%】煥膚(去角質)→ 藍銅精華→ 化妝水→ 乳液→【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】
島谷小叮嚀:
1.酸類保養品真正的功效在於其酸鹼值，使用時務必確保臉部與手部都沒有多餘水分，避免水分影響其酸鹼值與功效唷。
2.酸類、美白類保養精華都能加速角質代謝，使用後務必加強補水保濕，也務必做好防曬，預防反黑。(所以島谷自己為了方便就是晚上睡前使用，不白天使用。)
3.【荷麗美加│MPA+ 3.6杏萄酸代謝調理精華7%】跟島谷一樣角質層較薄容易泛紅乾癢的朋友，1-2周一次就可以了，不需要太頻繁。
保養前先使用溫和性的居家煥膚【荷麗美加│MPA+ 3.6杏萄酸代謝調理精華7%】為肌膚加強角質代謝，幫助後續保養品吸收，這是精華液，使用後不用洗掉唷，等肌膚吸收了就可以開始後續的保濕程序。
化妝水→ 補水保濕→【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】(補脂保濕)→乳液(鎖水保濕)幫助肌膚把完整保濕步驟一次到位。
島谷已經邁向輕熟齡階段，對於保養真的要下足功夫，還好用對產品保養真的變得很簡單輕鬆，使用【荷麗美加│MPA+ 3.6杏萄酸代謝調理精華7%】溫和的代謝老廢角質+【荷麗美加│EMR神經醯胺輕油修護精華】，跟暗沉說掰掰，時常乾燥缺水的膚況也消失殆盡。臨時有約會也可以隨時保持最好的狀態。
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