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既往錯誤的觀念總認為吃油會發胖且導致心血管疾病,正確來說,是攝取不好的油脂與過多的精緻澱粉,所導致的。聽到瘦身減肥 就是清燙料理。>"< (老天鵝~太痛苦了吧!!!)。

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shimatane島谷 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()